Родителям и ученикам
Полезная информация
Сервисы бесплатной психологической помощи для взрослых и детей
Когда важно с кем-то поговорить, но нет возможности посещать платные сессии у психолога можно обратиться:
1. По телефону Доверия для детей, подростков и родителей 8-800-2000-122 Это бесплатная анонимная горячая линия, на которую может позвонить любой ребенок, подросток и родитель, чтобы получиться психологическую помощь. Там можно рассказать все, от тревог до реальных травматичных ситуаций.
2. Центр экстренной психологической помощи МЧС России
Бесплатный телефон доверия психологической помощи: 8(499)216-50-50 (анонимно, круглосуточно).
Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС: http://psi.mchs.gov.ru
3. Консультации в Центре "НеТерпи"
Если вы чувствуете себя плохо в связи с военными действиями и ситуацией неопределённости, вы можете обратиться за психологической помощью в наш центр. Мы готовы работать с теми, кому тревожно от происходящего в мире, кого беспокоит изменение ситуации, кто боится за близких», — говорится на сайте центра. Консультации проводятся как очно, так и в онлайн-формате. Всего на бесплатной основе психологи готовы предоставить три консультации. Для этого нужно заполнить заявку по ссылке. В рабочее время её рассмотрит администратор и направит письмо с уточнениями на почту.
Для получения консультации, пройдите на сайт
4. Онлайн-служба «Помогая другим — помогаешь себе»
Службу создала благотворительная общественная организация по оказанию психологической помощи. В организации работают психологи с разными типами инвалидности, но помощь в проекте может получить любой человек.
по телефону 8 (800) 201-76-10
по скайпу, набрав ник pomogaya-drugim, по вторникам и четвергам с 16:00 до 18:00 по Мск.
по переписке на сайте службы. Для этого надо зарегистрироваться и создать тему с обращением в разделе одного из психологов.
5. Телефон доверия и кризисная почта Центра «Сёстры»
Центр начал оказывать психологическую поддержку всем, кто тяжело переносит ситуацию с последними новостями. Поговорить со специалистами можно анонимно по телефону доверия и кризисной почте.
8(499)901-02-01 (пн — сб с 10:00 до 20:00 по Мск) или по электронной почте <a href="online@sisters-help.ru">online@sisters-help.ru</a>.
6. Психологическая помощь от Фонда «Люди-Людям»
Обратиться в службу может любой житель России, которому нужна помощь.
Звоните по номеру телефона 8(800)201-76-10 с 10:00 до 14:00 по Мск в будни.
7. Поддержка от сообщества «Волонтёры-психологи»
Проект «Волонтёры-психологи» объединяет специалистов со всей страны. Участники проекта готовы бесплатно ответить на вопросы людей, нуждающихся в психологической поддержке. Сообщество психологов постоянно преобразовывается и развивается при помощи Всероссийского общественного движения «Волонтёры-медики».
Чтобы получить бесплатную психологическую помощь, можно:
· позвонить по тел: 8(800)200-34-11
· написать в чат-бот Viber, во «ВКонтакте» или в бот в Telegram.
8. Психологическая помощь подросткам и молодежи онлайн
Портал "Твоя территория онлайн" работает для подростков и молодёжи (до 23 лет). На сайте можно поговорить с психологом через онлайн-чат, он работает с 15:00 до 22:00 по московскому времени. Также можно написать специалисту на электронную почту: <a href="tvoya_territoria@mail.ru.">tvoya_territoria@mail.ru.</a>
Помощь бесплатна и анонимна, для обращения можно использовать выдуманное имя.
9. Помощь семьям мобилизованных и военнослужащим
Общероссийская акция взаимопомощи #МЫВМЕСте - это большая база волонтеров, к которой, кстати, можно присоединиться. Сейчас их сервис активно работает и с семьями военнослужащих, помогает тем, у кого члены семьи подлежали мобилизации, и самим мобилизованным, в том числе по ошибке (неправомерная мобилизация).
Вся информация есть на сайте мывместе.рф
Горячая линия: 8-800-200-3411
Психологическая помощь по горячей линии: 8-800-250-18-59
Психологическая помощь в чат-боте
10. Психологическая помощь родителям первоклассников
Об оказании консультационной помощи родителям.
Нацпроект «Образование» помогает найти ответы на важные вопросы родителей и тех, кто
хочет ими стать.
Вы можете бесплатно получить психолого-педагогическую, методическую и
консультационную помощь. Консультант поможет найти решение проблем ребенка и подскажет,
куда обратиться за помощью.
Для кого
Родители и законные представители детей
Граждане, желающие принять ребенка на воспитание в семью
Где
На всей территории России
Как
БЕСПЛАТНО
Очно или дистанционно (по видеоконференцсвязи, по телефону или посредством
письменного обращения)
О чем можно спросить
Широкий круг вопросов, в том числе:
развития, обучения и воспитания детей и подростков;
трудностей во взаимоотношениях между родителями и детьми;
профилактики проблем социализации у детей и подростков;
агрессивного поведения, конфликтности подростка;
профессионального самоопределения школьников;
развития, обучения и воспитания детей с инвалидностью, с ограниченными
возможностями здоровья;
речевого развития и коррекция нарушений устной и письменной речи;
принятия на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей;
защиты прав участников образовательного процесса и многим другим вопросам.
Алгоритм организации консультирования:
1. Позвонить на телефон единой « горячей линии» (8 800 444 22 32) или на телефон
консультационной службы конкретной организации
2. Записаться онлайн через форму обратной связи на
портале Растимдетей.рф ( https://xn--80aidamjr3akke.xn--p1ai/consultation ) или на сайте
консультационной службы конкретной организации
3. прийти очно в консультационную службу конкретной организации.
Полная информация об организациях https://xn--80aidamjr3akke.xn--p1ai/where-to-turn
Что делать если...
Памятка по профилактике суицидального поведения ребенка
Памятка для родителей
Рекомендации родителям по профилактике подростковых суицидов
Памятка "Как не совершить правонарушение"
Памятка «Профилактика и разрешение конфликтов»
Памятка для родителей по профилактике экстремизма
Профилактика насилия и жестокости в семье
Статья 156 УК РФ (действующая редакция). Неисполнение обязанностей по воспитанию несовершеннолетнего
Информация для родителей «Профилактика наркомании подростков».
Руководство по безопасности несовершеннолетних в сети Интернет
Памятка для родителей по медиа безопасности несовершеннолетних
Рекомендации по преодолению Интернет-зависимости
Памятка для родителей «Безопасный интернет»
Защита детей от вредной информации
Психологические и физические симптомы Интернет-зависимости
